Как правильно ухаживать за кожей?

Как правильно ухаживать за кожейВ отличие от смены моды или новейших устройств, вы живете в своей коже на всю жизнь — никаких обновлений или смены экипировки. Ниже мы расскажем о методах ухода за здоровой кожей, чтобы начать прямо сейчас. Как правильно ухаживать за кожей в домашних условиях?

Как правильно ухаживать за кожей

Используйте защиту от солнца

Это главное! Годы отсутствия надлежащих мер по защите кожи или посещения солярия, возможно, в то время казались приятными, но могли навсегда нанести вред коже.

Со временем каждый взгляд в зеркало сопровождается появлением видимых морщин и гиперпигментации. Извлеченный урок: защищайте себя каждый день с головы до ног.

Начните регулярно ухаживать за здоровой кожей

Не ждите, пока появится первая морщинка. Разработайте правильный режим ухода за кожей в раннем возрасте и придерживайтесь его.

Правильное очищение, тонизирование и увлажнение следует начинать в раннем подростковом возрасте, со временем меняя ежедневные ритуалы ухода за кожей в соответствии с потребностями вашей кожи.

Точно так же, как чистка зубов днем ​​и ночью, хорошие ритуалы по уходу за кожей должны выполняться каждый день, не подлежат обсуждению — это будет иметь значение, нужно ли вам начинать «антивозрастную» процедуру в 30 или 50 лет.

Перед сном снимайте макияж

Не позволяйте лени овладеть вами. Чтобы не только предотвратить прорывы и забитые поры, но и получить в привычку выполнять надлежащую процедуру по уходу кожей перед сном — необходимая привычка носить если вы хотите хорошую кожу в течение всей жизни.

Увлажняйте, даже если ваша кожа не сухая!

Даже если у вас жирная кожа, у вас могут появиться тонкие морщинки — почему? Потому что ваша кожа обезвожена.

Не придирайтесь к своему лицу

Хотя это так заманчиво — не делайте этого. Подождите или обработайте ночной крем. Усвойте урок с первого раза, когда вы попробуете лопнуть — каждый раз последствием будет струпья, кровотечение и риск необратимого рубцевания.

Сосредоточьтесь на ведении здорового образа жизни

Красота начинается изнутри. Сосредоточьтесь на выборе более здорового образа жизни, чтобы развить хорошие привычки.

Ешьте здоровую, натуральную и необработанную пищу, пейте много воды и регулярно занимайтесь спортом.

 

Источник: https://www.repechage.com/blogs/news/174839239-how-to-take-care-of-your-skin-skin-care-habits-to-start-at-an-early-age

 

ru_RURussian