Сухая кожа рук: причины, восстановление

Сухая кожа рукМногие люди страдают от такой проблемы, как сухая кожа рук. Это может быть шелушение, образование трещин или наличие сморщенности, которые приносят дискомфорт. Чтобы избавиться от такого неприятного ощущения, необходимо найти причину появления сухости. Основной причиной может стать потеря кожей влаги.

Своеобразное обезвоживание может быть вызвано различными факторами. К внешним можно отнести воздействие окружающей среды: солнечных лучей, холода или ветра; пониженный уровень влажности в помещениях; частое влияние на кожу химически вредных веществ (средства для мытья посуды, стиральный порошок, чистящие растворы); неправильные средства по уходу или неверная гигиеническая обработка. Внутренними факторами являются проблемы с кожей или аллергические реакции, нарушения обменных процессов, сахарный диабет, наличие наследственных заболеваний, возрастные изменения, а также дисбактериоз.

Лечение без знания истинной причины, может не принести должного результата. Поэтому следует изначально устранить проблему. Для того, чтобы восстановить правильный баланс влажности, необходимо постараться устранить вредные условия. При наличии заболеваний внутренних органов, следует обратиться к медицинскому лечению, для этого существуют консервативные методы или при необходимости – хирургическое вмешательство. Если же сухость кожи обусловлена другими факторами, то нужно внести коррективы в питание. Полезно включить в рацион побольше зелени, овощей, фруктов, а также обратить внимание на наличие витаминных комплексов в продуктах. Кроме того, следует употреблять достаточно жидкости, а также избегать обезжиренных продуктов. Необходимо бывать достаточно на свежем воздухе, избегать стресса, а также полноценно отдыхать. После мытья рук, следует применять увлажняющий крем хорошего качества с максимально натуральным составом. Также, можно пользоваться гипоаллергенной косметикой. Производить уборочные мероприятия лучше в перчатках, чтобы минимизировать контакт кожного покрова с химическими средствами. После того, как помыли руки, кожу необходимо вытирать, иначе остатки воды могут спровоцировать ее сухость.

ru_RURussian