Adidas Yeezy Boost: все преимущства кроссовок

Adidas Yeezy BoostКроссовки Adidas Yeezy Boost могут выглядеть как уличные кроссовки, но они содержат определенные технологии и функции, которые помогут вам бегать. Когда вы занимаетесь другими видами спорта, ваше тело может двигаться справа налево, вверх и вниз, с быстрыми движениями или внезапными остановками.

Adidas Yeezy Boost: все преимущства кроссовок

Напротив, когда вы бежите, ваша ступня при каждом шаге касается земли одинаково. В отличие от обычных кроссовок, кроссовки Adidas Yeezy Boost были разработаны для предотвращения травм, которые могут возникнуть в результате повторяющихся движений, за счет специальной амортизации, которая снижает удары, и особой конструкции, которая продвигает вас вперед.

Когда дело доходит до кроссовок, высокая цена покупки обычно означает больше технологий и комфорта, но это не означает, что вам нужно покупать более дорогую обувь, чтобы получать удовольствие от пробежек. Точно так же, если вы выберете недорогую обувь, она может не подходить для бега и может не соответствовать потребностям бега.

Цена на кроссовки обычно колеблется от 100 до 250 евро. Чтобы найти обувь, которая удовлетворяет потребности большинства бегунов для ежедневных тренировок, стоит от 110 до 150 евро.

Если вы учитываете только один фактор, его нужно регулировать. Плохо подобранная обувь для бега не только сделает ваш бег болезненным, но также может заставить вас изменить шаг, что потенциально может привести к более серьезной травме.

Советы по подгонке беговой обуви

· Ваши ступни имеют тенденцию расширяться во время бега. Они также имеют тенденцию немного опухать в течение дня, поэтому попробуйте надеть обувь днем или вечером, чтобы лучше сидеть.

· Чтобы приспособиться к расширению стопы, вы должны иметь возможность располагать большой палец на ширине между пальцами ног и концом обуви.

· Обувь должна удобно облегать ногу. Она не должна быть слишком тугой или слишком свободной, а ваша ступня должна находиться по центру платформы обуви.

· Некоторые модели лучше подходят для более широких или более узких ног. Некоторые бренды также могут предлагать одну и ту же модель разной ширины. Стандартная ширина – D для мужчин и B для женщин.

· Убедитесь, что нет точек раздражения или ссадины. Они могут вызвать появление волдырей при длительных пробежках.